ご飯が進むぅ~❤梅味噌こんにゃく
Description
❀4/23話題入り感謝❀ ローカロリーのこんにゃくに、梅干プラスで更にヘルシーに♪梅みそ味でご飯が進みます❤
材料
(2人分)
作り方
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1
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こんにゃくは縦半分に切り、厚さ5~7mmに薄切りします。断面に凹凸がある方が味噌が絡むので、フォークで切る等、できれば切り方を工夫して下さい。今回は写真のようなおろし金(100均で購入)に付いている波型のカッターで切りました。
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4
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再び水気がなくなり、梅味噌がこんにゃくに絡むような感じになったらできあがり❤
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5
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2008.4.23、23品目の話題のレシピ入りさせて頂きました!つくれぽを下さった皆様、本当にありがとうございました❤
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コツ・ポイント
✿電子レンジの加熱時間は機種やワット数によって加減して下さい。やけどに注意。
このレシピの生い立ち
「ご飯が進む❤レンコンと蒟蒻の梅味噌炒め」を、材料がどちらか1つでも気軽に作れるよう、こんにゃくだけVer.にしてレシピUPしました。(淡白なこんにゃくに味を染ませる為、少々手順追加しています。)