糖質制限にも★白菜とえのきの炒めもの

白菜とえのきはさっと洗い、芯、石づきをとる。その後、白菜を小さく切り、えのきをほぐす。

ツナ缶の脂を少し切り、①と炒める。

②のかさが減ってきたら、顆粒鶏ガラスープの素を加えて更に炒める。炒められたら完成。