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ジャガイモをレンチンしておく
玉ねぎをみじん切りにして塩コショウで炒める
ジャガイモを潰し、玉ねぎと軽く油を切ったツナ缶を入れ、本だしと塩コショウで味付けする
成形し、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける
フライパンで揚げ焼きにする
手軽でお弁当にぴったりですよね^^れぽありがとうございます!