夏を乗り切るスタミナ冷麺
作り方
コツ・ポイント
・麺も具材も良く冷やしましょう。
・お豆腐は麺に絡まりやすいように潰します。
・玉ねぎの辛味が気になる方は,スライスして600ワット1分加熱すると辛味が軽減されます。
・お豆腐は麺に絡まりやすいように潰します。
・玉ねぎの辛味が気になる方は,スライスして600ワット1分加熱すると辛味が軽減されます。
このレシピの生い立ち
ビビン冷麺を使用し,夏に美味しい組み合わせを考えました。
夏バテ対策にも良いですが,良質なタンパク質やビタミン,鉄分などで食欲不振や疲労回復を目指し,夏バテを回復するのにも優れた組み合わせにしてみました。
暑い夏も元気に乗り切れますように!
夏バテ対策にも良いですが,良質なタンパク質やビタミン,鉄分などで食欲不振や疲労回復を目指し,夏バテを回復するのにも優れた組み合わせにしてみました。
暑い夏も元気に乗り切れますように!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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