無油新玉ねぎドレ（血管ダイエット1221

ミキサーにざく切りの新玉ねぎ、三杯酢、タイム、ミカンなどの皮、輪切り唐辛子、水を入れよくミキサーする。

すぐに蓋できる容器に移す。冷蔵庫で保管。早めに消費。焼きそば、ステ～キ、冷や奴、つけ汁などいろんな使い方がある。

使用した道具は 容器、まな板、包丁、ミキサー、ロートだけです。