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キャベツは、一口大のざく切りにする。
たっぷりの熱湯に塩(分量外)を入れ、スパゲッティを指定時間より1分短い時間ゆでる。
(2)をザルに上げる直前に(1)を加え、サッとゆでてザルに上げる。ゆで汁は捨てずにとっておく。
フライパンにオリーブ油・にんにくのみじん切り・鷹の爪を入れ、弱火にかけ、香りを出す。
(4)にゆで汁1/2カップ・あさりを入れ、蓋をして加熱する。殻が開いたら(3)を入れ、軽く火を通して塩で味をととのえる。