アンチョビと玉ねぎのマリネサラダの画像

Description

玉ねぎのサラダは好きだけど、口に残る苦味が苦手なので食べやすくなる工夫をしてみました。

材料 (4人分)

1個
缶詰アンチョビ
1缶
穀物酢
50cc
砂糖
大さじ1
ハチミツ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをスライサーで薄切りして広げて、15分放置し、臭みを飛ばす。

  2. 2

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    ボールに、調味料を混ぜて、放置した玉ねぎを加え軽く混ぜる。

  3. 3

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    15分浅漬けでも、一晩しっかり漬けてもOK。このまま1週間冷凍庫で保存しておけます。

  4. 4

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    アンチョビを細かくみじん切りする。オイルも調味料になるので捨てずに取っておく。

  5. 5

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    お皿に玉ねぎを盛り、上にアンチョビを乗せる。オイルもかける。アンチョビの味だけで充分な塩気がある。

コツ・ポイント

玉ねぎは水にさらすと栄養が流れ出てしまうので、空気にさらすだけで臭みを飛ばします。室内がかなり臭うので、換気を忘れずにしてください。
味が強かったら、上からオリーブオイルをかけるとまろやかになります。

このレシピの生い立ち

玉ねぎのマリネが好きなので、サラダとして食べられるようにアレンジしました。アンチョビの味だけで充分な味です。
レシピID : 5038349 公開日 : 18/04/20 更新日 : 18/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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papikun
アンチョビの塩気でほんとにいい感じ!美味しくいただきました!

アンチョビって使い切るのが大変な食材なので活用ください。