ナスと鶏ミンチのはさみ焼き☆お弁当に

ナスと鶏ミンチのはさみ焼き☆お弁当にの画像

Description

冷めても美味しいので弁当にGood☆

我が家では弁当のおかずは前日に作り置きしておきます。
朝が楽なんで(-∀-`;)

材料 (2人分ぐらい)

1本
300gぐらい(小サイズを1P)
適量
しょうがチューブ
適量(1cmぐらい)
塩胡椒
適量(ちょい多め)
大さじ3
【タレ】
100cc
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ2

作り方

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    ナスを輪切りに切ります。

  2. 2

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    ボールに鶏ミンチを入れて塩胡椒します。

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    ミンチに適量のしょうがを入れます。
    *しょうが好きな方は多めでもいいです。

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    ネギを入れます。
    (画像は冷凍していたネギを使用しました。)

  5. 5

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    まーぜまぜーキレイに混ぜて下さい。

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    ボールに片栗粉を準備します。

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    ナスにミンチを重ねて下さい。

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    こんな感じです(⑅˃◡˂⑅)

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    全部重ね終わったらー

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    ナスとミンチ合体した物に片栗粉を全体的にまぶして下さい。

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    フライパンにごま油を適量入れます。

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    フライパンが熱し待ちの間にボールに余ったミンチをラップに平らに置いてさいばしで型をつけて下さい。

    他の料理にも使えます

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    両面焼き色が付いたら。

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    両面が焼けたら蓋をして下さい。
    片面1分くらいづつぐらいかな?ひっくり返して下さい。

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    【タレ】を入れて両面色がつくようにひっくり返してください。
    *なすが柔らかくなってるので崩れないように。。

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    ちょっとしたらとろーーっととろみがでてきたら完成!!

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    お弁当に使うので玉子焼きも一緒に撮影
    長々とありがとうございました(。uωu)

コツ・ポイント

ナスに火が通ってきたら柔らかくてさいばしで掴みにくいので落とさないように気をつけて下さいね。

このレシピの生い立ち

ナスが安かったので。
レシピID : 5065274 公開日 : 18/05/08 更新日 : 18/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Yukiまむ
夕飯のおかずに。鶏ミンチが余ったので椎茸に詰めて茄子と一緒に調理しました♪とっても美味しかったです♡レシピを有り難うございます!
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ひろりんご甘煮好き
なすと鶏ひき肉が焼いている途中に離れてしまう子もいましたが(๑˃̵ᴗ˂̵)なすも柔らかく甘辛のタレとよく合って美味しかったです♡
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mauzai
少ない材料と手間で簡単おいしくできました。お弁当にも入れやすい大きさです。
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☆ALOHA☺️
簡単で美味しかったです!次はタネに塩多めにたいと思います(^^)