あさりとシャキシャキ野菜の豆鼓炒め

あさりとシャキシャキ野菜の豆鼓炒めの画像

Description

あさりとシャキシャキ食感の野菜の炒めもの♪あさりのうまみと豆鼓のコクがおいしさのポイントです!

材料

200g
150g
紹興酒(または酒)
大さじ2
ごま油
大さじ1/2
サラダ油
大さじ1
にんにく
一片
豆鼓醤
小さじ2
砂糖
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きする。

  2. 2

    筍は薄切りにし、パプリカは斜め切りにする。レタスは洗い水気を拭き取り、大きめにちぎる。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、1を入れて炒め、紹興酒を加えて蓋をして蒸し焼きにして塩をふり、取り出す。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引き、にんにくのみじん切り、豆鼓醤を入れて炒める。

  5. 5

    レタスを加えてさっと炒め、取り出す。

  6. 6

    同じフライパンで、筍、パプリカを加えて炒め、3を戻し入れ、砂糖、しょうゆを加える。

  7. 7

    5のレタスを加えて混ぜ、塩で味を調える。

コツ・ポイント

あさりは加熱しすぎると身がしまってしまうので、一度取り出します。レタスにも火を通しておくことで、それぞれがちょうどよい火の入り加減で仕上がります。

このレシピの生い立ち

あさりのうまみに豆鼓醤のコクをプラスして奥深い味わいに♪あさりのうまみのしみたシャキシャキ彩りのいい野菜も絶品です☆
レシピID : 5069608 公開日 : 18/09/27 更新日 : 18/10/02

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