夏のさっぱりラタトゥイユの画像

Description

ラタトゥイユの定義は分かんないけど、麺つゆ万歳・:*+.\(( °ω° ))/.:+

材料 (2〜3人分)

2枚
2〜3玉
好きなだけ
ニンニク
2〜3片
2本
粗びき塩コショウ
適宜
麺つゆ
適宜
バジル(あれば)
適宜
パセリ(あれば)
適宜

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉→から揚げより小さめに切る。塩コショウで下味を軽くしておく。

    ニンニク→雑なみじん切り

  2. 2

    ナス、トマト→さいの目切り。使うタイミングは別々です。

  3. 3

    ニンニクとオリーブオイルをフライパンに投入。頃合いを見て、鶏モモ肉をぶち込む。

  4. 4

    鶏モモ肉に大体火が通ってきたら、ナスを入れる。鶏肉から出て来た脂を吸わせる役目をしてもらう。

  5. 5

    ナスの水分が出てきたら弱火にして煮込む。(ナスと鶏肉に火が通っていればいい)

  6. 6

    麺つゆをパラ〜っと回し入れる
    好みの味付けに調整してね!

    ここのあとにトマトを入れるので少し濃いめでも問題ないです。

  7. 7

    トマトと大葉を乗せて出来上がり!

コツ・ポイント

ズッキーニも入れたかった、、、。入れるならナスと同じタイミングで( ^ω^ )
味付け調整の時に、パセリ、バジルを使うとよりさっぱり感が増すのではないかと(私は使用しました)

このレシピの生い立ち

麺つゆ、トマト、大葉と鶏モモ肉をさっぱりと食べたかったのです( ^ω^ )
レシピID : 5070545 公開日 : 18/05/12 更新日 : 18/05/12

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