大豆入りチキンナゲット(QC無水鍋使用)
Description
簡単で美味しく量が沢山出来るから大満足。大豆、鶏胸肉、豆腐入りだからヘルシーナゲットです。
材料
(3〜4人分)
2枚
200g
2個
ニンニク(FPでみじん切りしたもの)
大1
マヨネーズ
大1〜2
1パック
塩
3〜4つまみ
黒胡椒
適量ですが多目がおススメ
大6
エサンテ(サラダ油)
揚げ焼きする量
白だし
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
ニンニクはチューブでもいいと思います。生ニンニクを使用の場合は、ニンニクをFPで先にみじん切りしたら良いと思います。豆腐はキッチンペーパーで軽く水分取って使用しました。鶏胸肉の皮を取るのは油のハネを軽減する為にしてます。
このレシピの生い立ち
自宅で美味しいチキンナゲット食べたくなったので、何回かチャレンジして、友人や息子が喜んでくれたのでレシピにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)