きのこ農家のしいたけの肉詰めの画像

Description

甘辛味だから、ご飯がすすみます。しいたけと鶏ミンチでヘルシーに。お弁当にもいけますよ。

材料 (4人分)

中15個
●鶏ももミンチ
200g
●しょうが汁
ひとかけ分
1/2個
●塩
小さじ1/2
●こしょう
少々
少々
○酒
大さじ2
○みりん
大さじ2
○しょうゆ
大さじ2
○砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    人参をみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    ボールに塩、こしょう、しょうがの絞り汁、鶏ももミンチ、みじん切りした人参、溶き卵半個分を入れてよく練る。

  3. 3

    写真

    しいたけは石づきを取って、小麦粉を茶こしてふるっておく。

  4. 4

    ②のタネをスプーンでしいたけの上にのせる。

  5. 5

    写真

    お肉の面を下にしてフライパンに並べて、焼色がつくまて焼く。ひっつかないフライパンなら油の必要はありません。

  6. 6

    写真

    焼色がついたらひっくり返して、水50ccくらいを入れて蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

  7. 7

    写真

    水分がなくなりかけたら、蓋を開けて〇印の調味料を入れ煮詰める。両面にタレが絡んでトロミが出てきたら出来上がり。

コツ・ポイント

しょうがが良い味を出すので、ぜひすりおろして絞ってください。
小麦粉を忘れてしまった時がありましたが、ちゃんとひっついていたので、しなくても大丈夫かなぁと思ったりもします。
時期的にレンコンが高くて入れてませんが、れんこんも合います!

このレシピの生い立ち

しいたけの肉詰めは定番メニューですが、しいたけのヘルシーさを活かしたくて、鶏肉で作ってみました。
冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもgood。その時は前日に④の状態まで準備しておくといいですよ。
レシピID : 5093133 公開日 : 18/05/26 更新日 : 18/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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ゆうともままっち
美味しかったです!

レポ有難うございます。とっても美味しそう。盛り付けも素敵です

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307号室
具沢山で(^-^)美味しく出来ました。ありがとう(*'▽'*)

レポ有難うございます♡野菜いっばいで美味しそうですね♫

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あ〜さまん
デッカい椎茸にぎゅっと詰めました!美味꒰*´∀`*꒱ご馳走様♪

レポ有難うございます。大きな椎茸ですね。とっても美味しそう♡

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クックL971AK☆
あっさりしてて美味しいと沢山食べてくれました。

レポ有難うございます♡沢山食べてくれたたとのこと嬉しいです♫