ツナ缶いらず！無限ピーマン♪
☆やまぁ☆
作り方
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1
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ピーマンを細切りにしてポールへイン！(レンチンするので、レンチン可能なボールで！)
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2
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続いて人参も細切りにして、ピーマンの上へ！
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3
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ちくわは縦に半分に切って、斜め切りにします。
人参の上へ！
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4
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ピーマン、人参、ちくわをいれたら、ごま油を回しかけます(ここではかけるだけで混ぜません)
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5
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ピーマン、人参、ちくわを入れたらボールにラップをしてレンジで3分！(うちは500w)
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6
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3分チンしたら、1度レンジから取り出してめんつゆを入れてざっくり混ぜます！
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7
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混ぜたら、もう1度ラップをしてレンジで2分チン！
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8
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1度野菜がやわらかくなっているか味見してみて下さいね♪
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9
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野菜が柔らかくなっていれば、あとは鰹節を入れてしっかり混ぜて下さい。
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10
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混ぜたらボールに入れたままで、少し粗熱を取ります。
少しおくだけで味が染み込みます(﹡ˆᴗˆ﹡)
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11
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お皿に盛って、出来上がり～♪
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コツ・ポイント
切って、チンして、混ぜるだけ！
普段料理しない方でも簡単に出来ます！
あと1品に！
普段料理しない方でも簡単に出来ます！
あと1品に！
このレシピの生い立ち
美味しいけどコスパがかかるツナ缶はあんまり買いたくない、ケチな私(笑)
どうにかツナ缶なしで無限ピーマンが出来ないか悩みに悩んだ結果、出来た1品です！
ツナ缶入の無限ピーマンに出来るだけ味を近づけました！
どうかな？(笑)
どうにかツナ缶なしで無限ピーマンが出来ないか悩みに悩んだ結果、出来た1品です！
ツナ缶入の無限ピーマンに出来るだけ味を近づけました！
どうかな？(笑)
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☆やまぁ☆
