フレッシュな夏野菜＆茹で鶏のサラダ

トマト・胡瓜は薄い輪切りにカットします。

レタスはよく洗い、手で食べやすい大きさにちぎります。暫く水につけて、シャキッとさせます。

沸騰したお湯に、塩ひとつまみ&お酒少々を加え、ささみを入れ茹でます。火が通ったら蓋をして、そのまま冷めるまで放置します。

レタス・胡瓜・トマト・ささみを盛り付けます。

お好みのドレッシングや、あれば胡桃・アーモンドなどのナッツなどお好きなトッピングをして出来上がりです。

茹でたもち麦などをトッピングしても、腸活＆ヘルシーに♬

あいちゃん♬わぁ♡埋もれレシピを見つけてくれて有難う〜☆サラダで楽しんで頂け嬉しいです。鮮やか綺麗な盛り付けにキュン♡

なっちゃん♬彩り鮮やか素敵に作ってくれて嬉しい〜＆女神様も心から有難う♡モニターのレシピアップ企画でのレシピで…続く↓

話題入りを期に久しぶりにレシピを見直ししました。作りやすくなったかな？なっちゃんいつも本当に有難う♡(*˘︶˘*)