キヌアのチョップドベジボウル

Name: キヌアのチョップドベジボウル
Ingredients: サニーレタス 2〜3枚; キヌア 20g; パプリカ 1/2個; サラダチキンや鴨ロース 30g; 玉ねぎ 小玉1個; パセリ 適量; アボカド 30g; キューピードレッシング 適量

Description

キヌアと好きな野菜でヘルシー混ぜ混ぜベジボウル(о´∀`о)

2〜3枚

20g

1/2個

サラダチキンや鴨ロース

30g

小玉1個

パセリ

適量

30g

キューピードレッシング

適量

混ぜやすいように、具材は小さめに切るといいかと思います。今回は上のような野菜とお肉を使いましたが、キヌアさえあれば好みの野菜とお肉で作れます(o^^o)

キューピードレッシングなら美味しくキヌアも食べられると思い、小さいキヌアも食べやすい混ぜるベジボウルにしました(о´∀`о)

レシピID : 5122982 公開日 : 18/06/14 更新日 : 18/06/14