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Description

コーンをまぶしてレンジで手軽に仕上げて♪

材料 (2人分)

80g
バター
小さじ1
小さじ2
適量
◆トマトケチャップ
小さじ1と1/2
◆醤油
小さじ1
◆塩
少々
◆こしょう
少々
◆パン粉(生)
大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、バターで炒めて冷ます。

  2. 2

    ボウルにひき肉と◆を入れ、粘りがでるまでよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    (1)を加え混ぜ、6等分して丸める。

  4. 4

    とうもろこしは水気をよくふき、片栗粉を混ぜ合わせる。

  5. 5

    ラップを6枚用意して(4)を広げ、(3)を1個ずつのせてラップでかたく包む。

  6. 6

    電子レンジ(500W)で(5)を4分程度、中に火が通るまで加熱し、粗熱が取れたらラップをはずす。

  7. 7

    器にせん切りのレタスを敷き、(6)をのせる。

コツ・ポイント

玉ねぎは皮をむいて縦半分に切り、根元の部分を向こう側にしておき、根元を切らないように端から薄く切り目を入れる。切り目を細かく入れると細かいみじん切りになります。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 5130749 公開日 : 18/06/19 更新日 : 18/06/19

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