ビビンバ丼の画像

Description

給食の人気メニューです。

材料 (4人分)

200g
おろし生姜
0.4g
おろしにんにく
1g
上白糖
15g
醤油
35g
みりん
3g
豆板醤
1g
ごま油
3g
220g
50g
50g
80g
1g
油(炒め用)
5g
油(炒り卵用)
5g

作り方

  1. 1

    豚肉を細切り、にんじんは千切りにします。

  2. 2

    もやし、にんじん、小松菜をふでます。小松菜はゆでた後に冷水につけた後水気を切り、3cmの長さに切ります。

  3. 3

    鍋に油を熱し、生姜、にんにくを加え、豚肉を炒めます。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、上白糖、醤油、みりん、豆板醤を加えて煮詰め、味が整ったらごま油を加え香りをつけます。

  5. 5

    卵に食塩を入れ溶きほぐします。フライパンで油を熱し、炒り卵を作ります。

  6. 6

    4にゆでたもやし、にんじん、小松菜を混ぜ合わせ、炒り卵を加えて炒めます。

  7. 7

    ごはんをよそった器に6を盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

給食では、全ての材料を混ぜて炒めています。豚肉は豚ひき肉に、小松菜はほうれん草に代用できます。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 5138940 公開日 : 18/06/25 更新日 : 18/07/25

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