簡単!甘うま♪【豚と茄子の甘味噌炒め】

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Description

豚肉と茄子を炒めて、合わせだれを加えて炒めるだけ!で簡単に作れます。

材料 ((28㎝フライパン使用))

2本(300g)
(豚肉用)こめ油(又はサラダ油)
小匙1
(茄子用)こめ油(又はサラダ油)
大匙1.5
唐辛子(生)(微塵)
小さめ1/2本
●味噌
大匙3
●酒
大匙2
●砂糖
大匙1.5
●醤油・みりん
各大匙1

作り方

  1. 1

    茄子は1.5㎝の角切りにして塩水(分量外)に晒して、水気をよく切る。

  2. 2

    豚肉は食べ易い大きさに切る。

  3. 3

    ●を合わせて、よく混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンを強めの中火で熱して、油・唐辛子を加え2を炒める。火が通ったら火を止め、豚肉を取り出す。

  5. 5

    そのままのフライパンに1・油を加え混ぜ合わせ、強めの中火で炒める。蓋をして蒸し焼きにし、時々蓋を外して全体を炒め合わせる

  6. 6

    茄子に火が通ったら、豚肉を戻し入れ、3も加えて、1分程水分がほぼ無くなるまで炒める。

  7. 7

    写真

    器に盛り、小ねぎを乗せる。

コツ・ポイント

今回、茄子を角切りにしていますが、好みの大きさ・厚みに切って下さい。
薄めにスライスしても美味しいです。

茄子にはしっかりと火を通して下さい。

このレシピの生い立ち

子供の頃から茄子の味噌炒めが好きだったんです。
レシピID : 5154515 公開日 : 18/07/09 更新日 : 20/09/17

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初れぽ
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きーわきわ
白なすと椎茸も入れて。ウマウマでご飯がすすみました。

そう言って頂けると嬉しいです!!ありがとうございます^ ^