厚揚げ、豚肉、セロリの甜面醤炒め☆

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Description

少ないお肉がボリュームUP!!! 甜面醤がベースの合わせ調味料でササッっと炒めるだけ♡ こってり甘味噌味でご飯が進みます(*´∀`*)
お弁当にもどうぞ♬

材料 (2人分)

1/2枚
1本
ニンニク
1カケ
【合わせ調味料】
甜面醤 (テンメンジャン)
大1.5
大1.5
醤油
小1
 
【豚肉の下味用】
醤油、酒
小1/2
小1
 

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、2~3cm幅に切る。  豚肉は細切りにし、下味を付けておく。  セロリは斜め切り。  大蒜は薄切り。合わせ調味料は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ニンニクを炒め、香りが出たら豚肉を入れて炒める。

  3. 3

    写真

    豚肉の色が変わってきたら、セロリ、厚揚げも入れ、さらに炒める。

  4. 4

    写真

    混ぜ合わせておいた合わせ調味料を入れ、サッと炒めて完成です(^^)

  5. 5

    こってり好きさんへ☆ 甜面醤と酒は大さじ2でもOK!

コツ・ポイント

★厚揚げは、油抜きをすることで味がしみこみやすくなります。   ★今回はセロリを使いましたが、長ネギやキャベツ、色々なお野菜で応用できます(^^)

このレシピの生い立ち

甜面醤の炒め物が好きで、冷蔵庫にある材料でササッっと作ってみました♫
レシピID : 516031 公開日 : 08/02/25 更新日 : 08/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Ktwinkle
甘辛な味つけ最高です。甜麺醤ベースだとこんなに美味しい味噌炒めが出来るんですね。豚モモでしましたが豚バラでもまた作りたいです。
初れぽ
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haru吉
セロリと合いますね!濃い味もイケる組み合わせだと思いました☆

作ってくださってうれしいです^^どうもありがとう♪