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オクラのり酢和え

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Description

火を使わずに簡単にできる和え物

材料 （2人前）

オクラ
4本
塩
少々
■ 調味料
■ 砂糖大さじ1 、酢大さじ1 、しょうゆ大さじ1 、水大さじ1 、のり＝もみのり2g

作り方

  1. 1

    オクラに塩をまぶし板ずり、水洗いから小口切りにします。
    耐熱容器に入れ、ラップをし600Wのレンジで30秒加熱。

  2. 2

    ボウルに調味料を入れて混ぜ、のりがしっとりとしたら、オクラを加えて完成(・Д・)ノ

  3. 3

    麺などにつけあわせてもいいしなです

コツ・ポイント

簡単

このレシピの生い立ち

なし
レシピID : 5173377 公開日 : 18/07/18 更新日 : 18/07/18

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オクラのり酢和え
by 第二公園Mucc