チキンのトマト煮の画像

Description

ほろほろお肉がたまらない!
i-WANO「うれし炊き」で作るトマト煮です。

材料

1個
にんにく
2片
200㏄
コンソメ
1個
ローリエ
1枚
塩コショウ
適宜
オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ご飯鍋に、オリーブオイルとニンニクのみじん切りを入れ炒める。

  2. 2

    写真

    1に玉ねぎのみじん切り、鶏手羽元を入れ炒める。

  3. 3

    2に水200㏄を加え、コンソメ・ローリエを入れ中火で15分煮込む。

  4. 4

    写真

    3にトマトの水煮缶を加え、さらに中火で15分煮込む。

  5. 5

    火を止め、塩コショウで味を整え、再び蓋をして冷めるまで置く。

  6. 6

    写真

    食べる際には、温めて皿に盛る。

  7. 7

    写真

    今回使用したのは、i-WANO「うれし炊き」です。

コツ・ポイント

余熱でお肉がほろほろになります。ニンニク多めで、暑い季節にぴったりの時短レシピです。

このレシピの生い立ち

暑い夏に時短で出来る、栄養も摂れるごはんメニューを考えてみました。
レシピID : 5174144 公開日 : 18/07/20 更新日 : 18/07/20

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