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茄子は皮をとこどころ向きラップで一つづつ包みますミョウガ半分からの斜め薄切りトマト湯剥きをします
めんつゆと水を混ぜて丼ぶんりに作っておきます
茄子はレンジで2分ひっくり返して2分ラップごと氷水に。
トマト湯剥き、おくら、茄子を②に入れて冷蔵庫に。
食べるとき盛り付けてミョウガをのせます♪私は汁ごと素麺に♪