天ぷら風(腎臓病食)の画像

Description

栄養量
エネルギー:298kcal
たんぱく質:9.9g
カリウム:351mg
リン:110mg
食塩相当量:0.7g

材料 (1人分)

20g
こしょう
少々
10g
10g
焼き油
10g
だし割しょうゆ
10g

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃは細切り、玉ねぎはくし切りにして、水さらしをし、水気をとっておく。

  2. 2

    豚肉を縦半分に切り、1の材料に巻きつける。

  3. 3

    小麦粉・片栗粉・水を合わせ、2をくぐらせる。
    油をいれたフライパンで焼くように揚げる。

  4. 4

    だし割しょうゆをつけていただく。

コツ・ポイント

★かき揚げ風にしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

もずく酢サラダを合わせるとさっぱりといただけます。
レシピID : 5206014 公開日 : 18/08/21 更新日 : 18/08/21

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