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とうもろこしご飯で☆ご馳走おむすび

とうもろこしご飯で☆ご馳走おむすびの画像

Description

とうもろこしご飯に飽きたら、色んな具を混ぜておむすびにすると
目先が変わって良いですよ

材料 （適量）

鳥むね肉
１枚
■ (タレ)
・焼肉のたれ
大1
・砂糖
大1
・醤油
大3
・ゴマ油
大1/2
大葉
約１０枚
ゴマ
適量
ゴマ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鳥むね肉は約7㎜角くらいの大きさに切る

  2. 2

    写真

    合わせたタレに漬けて約30分くらい置く

  3. 3

    写真

    そのままフライパンに入れて強火で炒める
    水分が出てきたら中火くらいにする

  4. 4

    写真

    鳥むね肉から水分が出てきてもそのまま炒める

  5. 5

    写真

    大葉を適当に切っておく

  6. 6

    写真

    水分がほとんど無くなったら大葉とゴマを入れ、ゴマ油を適量かけ、軽く炒めて出来上がり

  7. 7

    写真

    塩鮭はトースターで約１０分焼く

  8. 8

    写真

    後はそれぞれ混ぜておむすびにします

コツ・ポイント

むすびにせずそのままご飯にのせて食べても良いのですが
むすびにすると食べやすいし、子供がかなり喜んでくれました
盛り付けに一緒に炊いたとうもろこしの皮を使うのも楽しいです

このレシピの生い立ち

子供が喜ぶと思って作ったところ大好評でした
レシピID : 5209476 公開日 : 18/08/16 更新日 : 18/08/16

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とうもろこしご飯で☆ご馳走おむすび
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