詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

レタスときゅうり炒め☘️塩昆布で味付簡単

レタスときゅうり炒め☘️塩昆布で味付簡単の画像

Description

✿話題入り✿塩昆布で味付け簡単＆旨味もUPします。残りもの消費にも便利です❤

材料

レタス
1/4〜1/2個
きゅうり
1/2〜1本
塩昆布
ひとつかみ
ごま油
大さじ1
●鶏がらスープの素
小さじ1/2
●水
大さじ1〜
●生姜(チューブ)
少々
●にんにく(チューブ)
少々
●黒こしょう
少々
●すりゴマ又は白ごま
適量
醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    レタスは食べやすい大きさにざく切り、きゅうりはピーラーで縞状に削ぎ縦半分、斜めに薄切りにする

  2. 2

    写真

    ●の合わせ調味料と塩昆布をひとつかみ用意する

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を入れ強火できゅうりを炒める。しんなりしたらレタスと塩昆布、●を加えサッと炒める(20秒位)

  4. 4

    写真

    器に盛って出来上がり♪

コツ・ポイント

きゅうりは縞状に剥いて火のとおりを良くします
レタスはしっかり水切りを☆炒めすぎに注意。強火で手早くサッと炒めてね

味付けが濃くなりがちなので、合わせ調味料と塩昆布は野菜の量で加減して下さい

このレシピの生い立ち

炒めたきゅうりが大好きなので(｡-∀-)ﾆﾋ♪豆板醤やラー油を入れたピリ辛もおすすめです♪

2018.8.26
レシピID : 5222692 公開日 : 18/08/26 更新日 : 19/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27件 (25人)
2023年6月16日
写真
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
これリピするの楽しみにしてたのに思いがけず胡瓜傷ませてた↓それでも抜群好きだわ🎵この味付が堪らない❤️夫婦揃って大ファンだよ☺
#絶品おつまみ
2022年12月10日
写真
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
これ何よ？旨過ぎると旦那笑こんな簡単材料要らずなのにクセになる美味しさね♡私も年末韓ドラ三昧するよ～☆来年もお料理&韓ドラで宜♡
#身近な食材で激旨炒め物 #旨辛
2021年5月15日
写真
inyako
レタスや胡瓜に火を通すの好きです(•ө•)♡パン朝食にも合い美味しく頂きました☘ご馳走さまです(◍•ᴗ•◍)
#レタス #胡瓜 #塩昆布
2021年5月1日
写真
あーこ姐
レタスも胡瓜も息子の大好物♪カサが減るから食べやすくペロリでした(*^^*)シンプルな塩昆布味が美味しい♡
#レタスと胡瓜炒め #塩昆布
もっと見る
つくれぽを書く

( )
toraちゃん♪
レタスときゅうり炒め☘️塩昆布で味付簡単
by toraちゃん♪