簡単美味・蓮根のはさみ揚げの画像

Description

蓮根にミンチ肉を挟み衣をつけて揚げた逸品です。

材料 (4人分)

16cm
1/2個
1個
サラダ油
大1
◆ナツメグ
小1/2
◆塩コショウ
小1/2
適宜
パン粉
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。卵を小鉢に割り入れてかき混ぜておく。

  2. 2

    蓮根の皮を剥き、1cm幅に切ってから、酢水(分量外)に2分ほどつける。

  3. 3

    ボウルに肉を入れ、1の玉ねぎと卵、◆の調味料を入れて良くかき混ぜておく。

  4. 4

    2の蓮根に小麦粉をふり、3の具材を挟み、卵→小麦粉→パン粉の順でつける。

  5. 5

    天ぷら鍋に油(分量外)を入れて、中火で温めたら、4の蓮根を入れて、10分ほど揚げたら出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピのポイントは、4の調理で、しっかりと衣を具材にまとわせることです。

このレシピの生い立ち

父から教わったレシピをアレンジ(鶏肉→牛豚肉)しました。
レシピID : 5224508 公開日 : 18/08/27 更新日 : 18/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぷかや
蓮根の歯ごたえもあり、おいしくできました!ありがとうございます!

沢山作ってくださって感謝です!気に入って頂けて何よりです♪