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簡単イタリアン♡キャベツのトマト煮込み

簡単イタリアン♡キャベツのトマト煮込みの画像

Description

レンジで簡単に常備菜を作りました♪

材料 （作りやすい分量）

キャベツ
約1/3玉分(450g)
★トマト缶（カットタイプ）
1缶(400g)
★ツナ缶（オイル漬）
1缶
★コンソメ（刻む）
2個
★砂糖
小さじ2
★にんにくチューブ
3㎝
★オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは1㎝厚の千切りにして大きめのボウルor耐熱容器に入れます。

  2. 2

    写真

    ★の材料を上から乗せ、ラップをしてレンジ600w・7分加熱します。

  3. 3

    一旦取り出してざっくり混ぜます。
    ※飛びはね注意

    再度レンジで600w・5分加熱します。

  4. 4

    写真

    塩胡椒で味を整えて完成♪
    保存容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で保存します。

  5. 5

    写真

    食べる時に、オリーブオイルと黒胡椒をかけると本格的になります♡

コツ・ポイント

蒸気が熱いので、火傷に注意してください。

このレシピの生い立ち

おうちにある食材で簡単に作れる常備菜を考えました（＾ν＾）
パスタに和えても美味しい♡
レシピID : 5272167 公開日 : 18/09/30 更新日 : 18/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年10月17日
初れぽ
写真
あかべこ12
手軽で美味しかったです！

カフェの一品みたいで美味しそう♡うれしいれぽ感謝です(^^)

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( )
hirose3939
簡単イタリアン♡キャベツのトマト煮込み
by hirose3939