生姜と大蒜たっぷり!あったか餃子スープ

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Description

急に寒くなってきたら、あったまるものが食べたい・・・。家にあるもので、簡単餃子スープを楽しみましょう。

材料 (4〜5人分)

2〜3枚
生姜すりおろし
2cm分
にんにくすりおろし
2かけ分
ごま油(炒め用)
大さじ1
ごま油(仕上げ用)
小さじ1
適宜
胡椒
適宜
少量
30枚
麺つゆ(3倍濃縮) 化学調味料無添加
適宜
ナムプラー
適宜
小さじ1
1個
1/2個分

作り方

  1. 1

    生姜とニンニクはすりおろし、半分を鍋に入れて、ごま油を入れ、弱火にかけて香りを引き出す。

  2. 2

    1の香りがたったら、玉ねぎと人参を入れて炒め、水を入れ、野菜を茹でる。麺つゆ、塩、ナムプラーなどで味付けする。

  3. 3

    他の材料はすべてみじん切りにし、ひき肉と一緒にボウルに入れ、片栗粉と、ごま油、塩。
    、胡椒を入れて箸でよく練る。

  4. 4

    3の材料を餃子の皮で包み、2の鍋に入れて茹でる。ここでお好みなら春雨を入れても美味しい。

  5. 5

    餃子が浮き上がって、火が通ったら、最後に溶き卵を流し入れてかき玉状にする。

  6. 6

    仕上げにナムプラー、ごま油等で味を整え、あさつきを散らして召し上がれ。

コツ・ポイント

生姜とニンニクをたっぷり入れることで、あったまるスープができます。疲れた身体にも優しいので、ぜひお試しください。

このレシピの生い立ち

ビーガンレシピのワンタンスープの動画を見ていて、やはり野菜だけではお腹が空くので、通常通り、肉も入れ、子どもたちの希望で、スープには卵も溶かし入れました。春雨も子どもたちの希望で後で付け足しています。餃子の皮を冷蔵庫に常備しておくと便利!
レシピID : 5272238 公開日 : 18/09/30 更新日 : 18/09/30

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