もずくと卵のスープ ♪大和市学校給食
作り方
コツ・ポイント
・もずくは色が変わりやすいので、最後のほうに入れましょう。
・卵は弱火にして、少しずつ入れながら、ゆっくり混ぜると、ふんわりと仕上がります。
・市販のだしの素やコンソメ等を使用する場合は、塩分が多く含まれていることがあるため注意して下さい。
・卵は弱火にして、少しずつ入れながら、ゆっくり混ぜると、ふんわりと仕上がります。
・市販のだしの素やコンソメ等を使用する場合は、塩分が多く含まれていることがあるため注意して下さい。
このレシピの生い立ち
栄養価(1人分)
エネルギー48kcal
たんぱく質3.4g
塩分0.9g
エネルギー48kcal
たんぱく質3.4g
塩分0.9g