ちくわでハグ♡おべんとピーマン

ピーマンは縦に割り種を除いて細切りにします。

器にラップを敷き、ピーマンをのせます。小麦粉をほんの少しパラパラと振り、和えます。ピーマンの水分で絡みます。

めんつゆを入れて全体を混ぜます。

ラップを開け、ピーマンを広げて冷ましましょう。直ぐに開けると蒸気が熱いので注意！

冷ましている間に、ちくわを半分に切ります。

縦に割いて、中にマヨネーズ少々を入れます。