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なすは流水で汚れを落とし水気を良く取ります。 ヘタを取り、縦半分に割ってから1.5㎝厚さの斜め切りにします。
適当なボウルに☆印の調味料を入れ、良く混ぜておきます。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)を加えしんなりするまで炒めます。 弱火にして(2)を回し入れ煮込みます。
フライパンの水分が1/3程度になったら完成です。 お気に入りの器に盛って美味しく頂きましょう。