時短春巻！油いらずオーブントースターで

豚こま、冷凍インゲンは、そのまま人参は、薄く輪切りにして千切りに。人参とインゲンはレンジ600wで3分加熱する。

フライパンを熱してごま油を入れて豚こまを炒め、人参、インゲンも炒め、オイスターソースで味つけし生がを入れ中火で炒める

春巻きの皮を広げて写真のように具材をおき巻いて並べる。巻きおわりは小麦粉の水どきをつけてとめておく。

オーブントースター200℃で3分焼く。途中裏表を返す。3分でこげ色が強い場合スイッチを切る。

写真はオーブントースターで５分焼いた場合かなり焦げているので3分ないし4分に控えた方が良い。機種によって違うので。

下さりごはんが進んでよかった！食欲の秋ですね～作って下さりありがとう<(_ _)>ございました

なつきさんこんばんは♡ダブルレポありがとうございます♪キッチンが汚れないのがいいですね♪#も沢山嬉しいです～感謝～。

昨日の雪景色見応えがありよかったです♪香川県はすぐ解けてしまい春の雪なのですね。ありがとうございます♪