秋鮭のホイル焼き
作り方
コツ・ポイント
〇ホイル焼きをするときに水をはっておくと、魚や具材が焦げ付かずおいしく仕上がります!
〇ブロッコリーは抗酸化作用のあるビタミンA、C、Eを豊富に含んでいるので、鮭の脂が酸化してしまうのを抑制してくれます。
〇ブロッコリーは抗酸化作用のあるビタミンA、C、Eを豊富に含んでいるので、鮭の脂が酸化してしまうのを抑制してくれます。
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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