さつまいもとりんごのサラダ

〇さつまいもは茹でることで、甘みが増します。
〇りんごはポリフェノールが豊富で、血流アップや美肌効果もあります。
〇カッテージチーズを入れる事で、コクと風味が増します。

可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。