☆野菜でバランスアップ雑炊☆の画像

Description

お腹の調子がイマイチな時、食欲がないとき、などなど、自分のお腹に優しくしてあげたいときにどうぞ(*^艸^*)
にんじんとたまねぎがほんのり甘くて美味しい✿✿

材料 (少なめ2人分・多め1人分w)

1/4弱
1/2本
4本
1本
中華スープの素
大さじ2
300cc
コショウ、しょうゆ
適宜
お茶碗に軽く2杯
ゴマ油
少々
少々(飾り)

作り方

  1. 1

    タマネギは薄くスライス、にらは3cm幅、ちくわは縦長に2等分して5mm幅にきっておきます。人参は皮だけむいておきます。

  2. 2

    お鍋に300ccのお水を沸かして、その中に人参を直接ピーラーでむきながら入れていきます(手抜きですw)。沸騰したら中華スープの素をいれ、他の野菜も入れます。

  3. 3

    写真

    野菜に火が通ったら(5分くらい)コショウで味をととのえます。
    ご飯をお茶碗に軽く2杯分、お鍋に入れます。
    しょうゆ少々を加え、ゴマ油を垂らして完成です☆

コツ・ポイント

簡単なので、コツらしいコツはありません…;;すぐできますよ♪もちろん、中華スープの素でなくて普通に和風のだし汁だと和風雑炊になりますw

このレシピの生い立ち

以前つくレポさせていただいたdoikoさんの中華にゅうめんのおじやバージョンです✿夕飯をなんも考えず、とりあえず炊飯だけしておいたところ、旦那さんから夕飯無くて大丈夫との連絡が!旦那さんにこの夕飯はボリューム不足なので(あきらかに足りないだろう…)1人だからこそ☆の1人晩ご飯でした☆
レシピID : 533156 公開日 : 08/03/19 更新日 : 08/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あいすたぁ
卵入り、お野菜もたくさん入れて美味しく頂きました♪ご馳走様です✿

ありがとうございました❤卵入り美味しそうデス(*^艸^*)

初れぽ
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doiko
初めての中華味雑炊♥お腹が大満足で美味しいね~♥ごちそうさま♥

わぁ❤アリガトウございます!!このお味ヘビロテなんですよ☆