無添加◆離乳食作りに◆簡単出汁の画像

Description

この方法を知って、市販の顆粒出汁を使わなくてなりました^_^子どもにも安心♡栄養満点♡

材料

5個くらい
30gほど
いりこ
70gほど
乾燥剤
1つ

作り方

  1. 1

    写真

    材料は全て1袋の半分使いました。
    乾燥剤はおやつなどに入ってるのでOK。

  2. 2

    しいたけは石づきをとり、いりこは腹わたを取っておく。

  3. 3

    しいたけを適当に細かくしてフードプロセッサーにいれ、粉末にする。
    粉末になりにくいので根気よく。

  4. 4

    粉が舞い散るので、フードプロセッサーの蓋をあける時は注意です!
    ③に鰹節をいれ、粉末にする

  5. 5

    ④をタッパーにうつし、いりこをフードプロセッサーにいれ粉末にする。

  6. 6

    ⑤をタッパーにいれ、スプーンで混ぜる。
    タッパーに乾燥剤をいれ、冷蔵庫で保存

  7. 7

    離乳食中期〜完了期まで、私はこれ1つで味付けしてます^_^
    お好み焼きやおやき、味噌汁、あんかけ等

  8. 8

    お好み焼きID5333454
    離乳食後期〜

コツ・ポイント

いりこの腹わたを取ること。取らないと苦味があります。

このレシピの生い立ち

友達に教えてもらいました。
レシピID : 5333368 公開日 : 18/11/12 更新日 : 18/11/12

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