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玉ねぎを出来るだけ薄くスライスする。
★を全て混ぜておく。
肉に小麦粉をまぶしてフライパンにセットする。※油は不要です
中火にかけ、ジューという音がし始めたら水と玉ねぎを加え、蓋をして30秒加熱する。
30秒経ったら蓋を開け、水分が飛ぶまで炒めていく。
水分が飛んだら調味料を加えて全体を混ぜ、肉に火が通ったら完成!薄い場合は醤油で調整します。
2019,02,09話題入りしました!ありがとうございます(^^)