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豚肩ロース肉と★をポリ袋に入れて揉み込む
大根の葉は小口切りにする※冷凍保存しているものを使いました
器に●を順に入れて、その都度ダマにならないように気を付けながら混ぜ合わせておく
テフロン加工のフライパンを中火にかけ、中央に①と▲を入れて混ぜ合わせたら、重ならないように広げるその周りに②を入れる
大根の葉を焦げ付かないように混ぜたり、肉の色が変わったら裏返し、火を通す
火が通ったら③を加えて、焦げないように気を付けながら全体にからめる
器にご飯を盛り、その上に⑥を乗せるお好みで七味をかける