ルクルーゼ☆5分で皮ごと野菜エコスープ

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Description

ノンオイル。冷蔵庫の余り野菜でオッケーです。使えるものは皮ごと使いましょう♪ スープの素も何でもいけちゃいますよ~。

材料 (4人分)

3センチくらい
1/2本くらい
1/2コ
800cc
コンソメ(スープの素ならなんでも)
2個
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    野菜を皮ごと全て1センチ角にカットする。(玉ねぎの皮以外全て。人参、大根は皮ごと!)

  2. 2

    材料を全て入れ火にかけ、沸騰したら弱火にし蓋をして3分煮る。3分経ったら蓋をしたまま放置。

  3. 3

    食べる直前に塩コショウで味を整え、出来上がり。

  4. 4

    写真

    ゆで卵が余っていたので仲良く半分こにしました。本日はホタテ風味のスープの素で。

コツ・ポイント

皮ごと使うのがいい!おいしいし、無駄なく地球にエコ気分☆

このレシピの生い立ち

有機野菜の皮がもったいないなぁ~と日ごろから思っていて、試しに使ってみたらおいしくできたので。
レシピID : 536833 公開日 : 08/03/24 更新日 : 08/05/25

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