カブと春雨の豆乳煮込みの画像

Description

体を温めるカブや香りが良い桜エビの旨みを春雨に吸わせた身体に優しい一品

材料 (2人分)

中〜小 2〜3個
ニンニク
1片
80ml
干し桜エビ
15g
*鶏がらスープ
200ml
*オイスターソース(又はXO醬)
大1
*紹興酒(又は酒)
大1
*砂糖
小1
*塩
少々
サラダ油、ごま油
各適量

作り方

  1. 1

    お湯で春雨を戻し、ザルにあげる

  2. 2

    カブは皮付きのまま薄めの半月切り、葉もあれば3cmに切る。ニンニクはスライスする。

  3. 3

    塩の入った熱湯にカブを茹で、火が通ったら葉も加え、ザルに上げる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、干し桜エビ、ニンニクを加え、弱火にかける。香りが出たら*を
    加えて煮立てる

  5. 5

    戻した春雨、カブを加え、汁気がなくなるまで煮詰める

  6. 6

    弱火にして豆乳を加える。ごま油を少し垂らす。
    出来上がり!

コツ・ポイント

干し桜エビの代わりにとりもも肉や豚バラ肉もOK
豆乳を加える前に弱火にして成分が分離をしないように。

このレシピの生い立ち

どこかの本で読んだのを思い出しながら作ってみました。
レシピID : 5400495 公開日 : 18/12/06 更新日 : 18/12/06

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