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今回は「かき醤油」を使用します。
マグロを一口大に切る。
アボカドは半分に切りタネをくり抜き、皮を取り一口大に切る。レッドオニオンをスライスする。
ビニール袋に【A】と【2】【3】を入れ、15〜20分漬ける。
お皿に玄米ご飯・【4】・トッピングを乗せて完成です。