豚モモの唐揚と五目野菜の酢チャップ炒め

豚モモの唐揚と五目野菜の酢チャップ炒めの画像

Description

あらごしケチャップ&すし酢を合せて甘酸っぱく、大根の葉でちょい苦な炒め物にしました(*´∀`人´∀`*)

材料 (2人分)

180g
大さじ1
塩胡椒
適量
大さじ3
大さじ3
ケチャップソース(あらごしケチャップ)
大さじ2
すし酢
大さじ1
ごま油
適量
1房
1房
1/2コ
1房

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは5mm・葉野菜は4cmに切り、しめじは洗って手で千切って分けてボールに入れて置きます。

  2. 2

    写真

    豚モモスライス(生姜焼き用でもOK)に酒・塩胡椒を振って下味を付け、片栗粉・小麦粉を付けて多めの油でからっと焼きます。

  3. 3

    写真

    ごま油(少量)で玉ねぎ・大根の葉・しめじの順に炒め、しめじより水分が出てきたらすし酢を加えて軽く炒めます。

  4. 4

    写真

    ケチャップを足して混ぜ合わせ、わさび菜・みず菜を足してさっくり炒めます。

  5. 5

    写真

    キッチン鋏みで豚モモスライスの唐揚げをチョッキン×2切りながら(3cm位)、強火でさっくり炒め合せます。

コツ・ポイント

野菜から水分が出ていても、豚モモスライスの唐揚げに片栗粉を使ってるので、最後炒め合せる時にちゃぁ~んと馴染みます(*´∀`人´∀`*)

このレシピの生い立ち

あらごしケチャップのコンテストに応募したく、よく作る酢チャップ炒めの手順に一手間加え、具もいつもより豪華?にしたレシピを考えました。

酢は健康に良く、ケチャップは子供も好きなので、合せ技です(*´∀`人´∀`*)
レシピID : 540872 公開日 : 08/03/30 更新日 : 18/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ミル丸ママ
材料は少し変えましたけど、 豚肉がさっぱりしておいしかった♪

ありがとうございます(*´∀`*) すっごく嬉しいです♪