下茹不要【ブロッコリーとベーコンのソテー

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Description

生のブロッコリーを、白ワインで蒸し焼きにしてサッと味付けするだけです!

材料

大1/2株
塩・胡椒
各しっかりめ
白ワイン
大匙2
バター
10g
たっぷり

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小さな一口大小房に分ける。ベーコンは好みの大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し、ベーコンをじっくり炒める。ブロッコリーを加えて、塩・胡椒を振り、全体にサッと炒め合わせる。

  3. 3

    白ワインを振り入れて蓋をして4分蒸し焼きにする。蓋を外して水分を飛ばし、バターを加えて炒め合わせ、塩・胡椒で味を調える。

  4. 4

    器に盛り、粗挽き胡椒・パルミジャーノを振る。

コツ・ポイント

ブロッコリーの量や火加減によって火の入り方が異なります。爪楊枝で茎を刺してみて、少し硬めかな?ぐらいでOKです。

味が付いているのでこのまま食べられますが、
お好みでマヨネーズやガーリックオイルを添えても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

茹でるの面倒だな、と思った時に、白ワインで蒸し焼きにしてみたんです。
白ワインとベーコンの香りが美味しいんです♪
レシピID : 5415384 公開日 : 18/12/22 更新日 : 18/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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智恵ちゃんのつく恋慕
ワイン蒸し♪はじめてでした♪とても美味しいですね♪

香りが付いて美味しいですよね^ ^レポありがとうございます♪

初れぽ
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むしゃむしゃもぐもぐ
子供のお弁当に!ブロッコリが一房しかなかったので小松菜も美味感謝

沢山作って下さったんですね!レポありがとうございます^ ^