アチャモのハンバーグ（キャラ弁）

・玉ねぎのみじんきりはレンジ（ラップナシ）に３０秒かける。・ニンジンは塩茹でする。

ボールに挽肉をいれ、よく練る。厚揚げの白い部分を潰しながら入れる。Ａの調味料、荒熱が取れた①の玉ねぎもいれ、よく混ぜる。

楕円になるように成形し、フライパン（弱火）で焼く。

黒豆を半分に切って、目にする。
薄焼き玉子をくちばしの形に切って、マヨネーズを接着剤代わりにして貼る。