たらの柚子レンジ蒸しの画像

Description

柚子が香る大人のおかず。魚の臭みとりに多少時間がかかりますが、電子レンジで簡単にできる料理です。

材料 (2人分)

1/2個
10g
大さじ1
〈たれ〉
柚子絞り汁
大さじ1
薄口しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    たらは分量外の塩を全体にふり、10分おく。ペーパータオルで水気をふく。

  2. 2

    チンゲン菜は洗って根元を落として分ける。たまねぎは薄切りにする。

  3. 3

    柚子皮の裏側の白い部分は包丁でそぐ。2cm長さの千切りにする。

  4. 4

    〈たれ〉を作る。柚子を絞って薄口しょうゆと合わせておく。

  5. 5

    写真

    耐熱皿にたらとチンゲン菜を並べ、たらの上にたまねぎと柚子皮をのせる。

  6. 6

    たらの上に酒を振りかける。ふんわりラップをして、電子レンジ(600w)で3分加熱でする。

  7. 7

    器に移しかえ、〈たれ〉をかける。

コツ・ポイント

魚は白身魚であれば何でも。付け合わせの野菜もレンチンできるものなら何でも。

このレシピの生い立ち

柚子が余っていたので。
レシピID : 5428980 公開日 : 18/12/27 更新日 : 18/12/27

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