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たらは分量外の塩を全体にふり、10分おく。ペーパータオルで水気をふく。
チンゲン菜は洗って根元を落として分ける。たまねぎは薄切りにする。
柚子皮の裏側の白い部分は包丁でそぐ。2cm長さの千切りにする。
〈たれ〉を作る。柚子を絞って薄口しょうゆと合わせておく。
耐熱皿にたらとチンゲン菜を並べ、たらの上にたまねぎと柚子皮をのせる。
たらの上に酒を振りかける。ふんわりラップをして、電子レンジ(600w)で3分加熱でする。
器に移しかえ、〈たれ〉をかける。