☺ご飯のお供に☆簡単♪いくらの味噌漬け☺

☺ご飯のお供に☆簡単♪いくらの味噌漬け☺の画像

Description

いくらの味噌漬けです♪濃厚な味わいで、おつまみにもオススメです☆
網がなくても簡単にできる生筋子のほぐし方もご紹介♡

材料 (生筋子1腹分)

300g前後
塩(筋子をほぐす時用)
大さじ1
味噌
大さじ1
大さじ1
料理酒
大さじ2
みりん
大さじ2
しょうゆ
小さじ1
小さじ1/2
【筋子をほぐす用】
熱湯
700cc
300cc
大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水・料理酒・みりん・しょうゆ・塩を入れて弱火にかけて、沸騰したら30秒ほど煮切る

  2. 2

    火を止めたら味噌を加えて、よくかき混ぜて溶けたら冷ましておく。

  3. 3

    ボウルに熱湯700ccを入れ塩大さじ1を溶かし、水300ccを加えてぬるま湯を作る。

  4. 4

    生筋子を入れて、菜箸でぐるぐるとかき混ぜていくと、膜からいくらが取れていくので、膜だけを取り除く。

  5. 5

    いくらをザルに上げ、ボウルのぬるま湯を捨て、新しく水700ccを入れて、塩大さじ1を加えて、かき混ぜて塩水を作る。

  6. 6

    いくらを入れて軽くかき混ぜて、浮かんできた血合いや皮などを取り除き、ザルに上げる。

  7. 7

    再びボウルに水700ccを入れて、塩大さじ1を加えて、かき混ぜて塩水を作る。

  8. 8

    いくらを入れ、軽くかき混ぜて、浮かんできた血合いや皮を取り除いたら、いくらをザルに上げて、5分ほど水気を切っておく。

  9. 9

    調味料が冷めたらタッパーに移し、ほぐしたいくらを入れてスプーンで優しく一混ぜして、冷蔵庫で3時間以上漬け込んだら完成♪

コツ・ポイント

・いくらきお湯に入れると白っぽくなりますが、調味液に漬ければ元に戻るので大丈夫です。

このレシピの生い立ち

醤油漬けにしがちないくらを味噌で漬けてみました♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/
レシピID : 5438598 公開日 : 19/09/21 更新日 : 23/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート