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1歳からの保育園の蒸しパン

1歳からの保育園の蒸しパンの画像

Description

1歳から食べられる保育園で教えてもらった安心簡単な蒸しパンレシピ

材料 （幼児5人分）

小麦粉
100g
ベーキングパウダー
4g
脱脂粉乳
5g
牛乳
50g
三温糖
25g
水
30g
バター
10g
かぼちゃ、人参、りんご、バナナなど
40~75g

作り方

  1. 1

    バターを溶かしておく

  2. 2

    好きな野菜や果物を、5mmの角切り、潰す、すりおろすなどしておく(ここではかぼちゃを蒸して潰したものを用意)

  3. 3

    写真

    小麦粉・ベーキングパウダー・脱脂粉乳は合わせてふるう

  4. 4

    写真

    牛乳・三温糖・水をよく混ぜる(2の潰したものやすりおろしたものはここで加えて混ぜておく)

  5. 5

    写真

    3に4を加え、さっくりと混ぜる

  6. 6

    写真

    2の角切りはここで加えて混ぜる

  7. 7

    写真

    1を回し入れて混ぜる

  8. 8

    写真

    カップに分ける(100均の8号のカップに5個分)

  9. 9

    写真

    蒸し器で15分程蒸す(フライパンにお湯をひいてカップを入れてもよい)

  10. 10

    写真

    つまようじをさして、何も付いて来なければOK

  11. 11

コツ・ポイント

角切りリンゴ、角切りバナナ、蒸して潰したかぼちゃやさつまいも、すりおろした人参なと、アレンジ色々。思ったより水分少なめな生地なので、練らないようにさっくりと混ぜ合わせて。

このレシピの生い立ち

1歳の子供が大好きな保育園でおやつに出てくる蒸しパンのレシピを教えてもらいました。大人用よりも甘さ控え目で、家でも安心して食べさせられます。野菜や果物などアレンジも楽しいですよ！
レシピID : 5438794 公開日 : 19/01/05 更新日 : 19/01/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (2人)
2022年7月11日
写真
キュンチャン
栄養のある蒸しパン♡2歳の息子に作りました！砂糖がなくて蜂蜜を代わりに使いましたが、優しい味で美味しくできました！
#もっちり #蒸しパン #栄養おやつ #かぼちゃ #旬のおやつ
2020年3月19日
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shan0625
リピしすぎてすみません…今回はほうれん草とコーンです。一歳一ヶ月児、よく食べてくれます！
#離乳食完了期 #野菜がとれる #フライパンで蒸しパン
2020年3月12日
写真
shan0625
ほうれん草とりんごでリピです！砂糖少なめバターなしのアレンジで失礼します…ふわふわにできるレシピで嬉しいです！
#ふわふわ蒸しパン #1歳児おやつ
2020年3月8日
初れぽ
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shan0625
蒸しパン、初めて上手に膨らませました！砂糖少なめですりおろしにんじんと白胡麻入りです。
#ふわふわ蒸しパン #離乳食
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TomNekoCat
1歳からの保育園の蒸しパン
by TomNekoCat