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カボチャは皮をむき薄切り、長ネギも斜め薄切りにする。
鍋バターとネギを入れて炒める。しんなりしたらかぼちゃも入れて軽く炒める。ひたひたの水とコンソメを入れ、カボチャが柔らかくなるまで煮る。
煮たものをミキサーに入れてなめらかにし、また鍋にもどす。
牛乳をお好みの濃度まで入れ、塩・コショーで味を整える。
荒熱がとれたら冷蔵庫で冷やし、パセリをふる。