【下味冷凍】照り焼きチキン

【下味冷凍】照り焼きチキン
下味冷凍で、食べたい時に焼くだけで食べられる照り焼きチキン!

材料 (4食分)

鶏もも肉
4枚(1000g)
☆砂糖
大3
☆醤油
60cc
☆酒
60cc

1

鶏もも肉の両面に穴を開ける。(味を染み込みやすくする)

2

ジップロックに①と☆を入れて、よく揉み込む。

3

肉が重ならないように平らにならして、空気を抜き半分に折って冷凍庫で保存。(※保存期間:1ヶ月)

4

[調理]フライパンに油を引いて中火で熱し、解凍せずに皮目から蓋をして5分蒸し焼き。裏返して蓋をして更に3分焼いて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

作り置き、忙しい時の時短レシピを探求していて
レシピID : 5467626 公開日 : 19/01/23 更新日 : 19/01/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

19/04/06

写真

味がいい濃さで美味しいし、準備が楽ですね❤️

dnk2525

気に入って頂けてよかったです♡

19/03/23

写真

解凍なしで焼くだけなので便利ですね☆レシピ感謝です!

ぐみぐみさやか

お子様がいるご家庭の晩ご飯には持ってこいです♡

19/03/07

First tsukurepo mark
写真

土日に冷凍して、平日の夜ごはんに使いました!

クックPUJYZF☆

ひと口サイズの鶏肉を使うとさらに時短ですね♡