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【お弁当】ささみの簡単カレー唐揚げ

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Description

忙しい朝にぴったり！簡単レシピです。洗い物もフライパンだけです。一緒にお弁当作り頑張りましょうね♪

材料 （2人分）

ささみ
4本
小麦粉
大さじ1
カレー粉
小さじ1
塩、胡椒
適量
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、一口大に削ぎ切りしてビニール袋に入れて、小麦粉をまぶす。カレー粉、塩、胡椒を加えさらにまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、中火で焼く

  3. 3

    淵が白くなって来たら、弱火にしてひっくり返しで2分焼く

  4. 4

    写真

    出来上がりです！

コツ・ポイント

コツは特にありません。簡単です^_^

このレシピの生い立ち

唐揚げに一味追加して飽きないお弁当のおかずを考えました。
レシピID : 5479943 公開日 : 19/01/31 更新日 : 19/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2022年4月7日
写真
いくぞぉ☆
簡単で美味しかったです！忙しい朝のお弁当作りにリピ決定ですね！！
#おべんとう
2020年5月28日
写真
智☆恵
たくさん作って、お弁当に美味しく頂きました！！
#カレー粉
2020年3月31日
写真
◎みーちゃん◎
お弁当用に！簡単に美味しくできました～( ´ ▽ ` )ﾉ
#お弁当 #おかず #ささみ #カレー
2020年1月31日
写真
智☆恵
いつものささみミニ唐揚げが、カレー粉によって更なる美味しくさへ！お弁当の定番の予感☆
#カレー粉
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( )
momoogi
【お弁当】ささみの簡単カレー唐揚げ
by momoogi